スマートに暮らしたい

健康と幸せのために、まずは心と部屋の片付けから。

2018-12-13から1日間の記事一覧

深夜のブログ投稿がよくない理由と対策は早起きしかない?

こんにちわ。 寝ている間にすっかりホルモンのバランスが逆転して気持ちも体もスッキリ。この状態が毎日続けば何事もうまくいくんじゃないかという気がします。 昨夜のブログを朝読んで、うん・・やっぱりなんだか頭が変になってます。恥ずかしいけどこれが…